長い梅雨が明け、30度を超える気温のなか、久しぶりのターキーの練習でした。
また、覚前キャプテン新体制での初練習でした。
こんなに暑い中でも、覚前キャプテン、肇バイス、もってい、川上、木山、松下、柳田、田口の8名ものメンバーが参加しました。
本日のメニュー
準備体操
タッチフット
シェイプアタック（S）の修正と確認
ラックの姿勢の修正と確認、オーバー・キープのサポートの確認
シェイプアタックでのラックの形成
バックスのサインプレーの確認
炎天下の下、2時間みっちりの練習でしたが積極的に水休憩を取る事で、しっかり集中してできました。
特に今回は新しいシェイプラインの確認、ラック形成時の姿勢とスイープとホールドの約束事の確認に重きを置き練習しました。
秋の首都リーグではターンオーバーされる事を局限するつもりで今後本日のような練習を反復演練する予定です。
練習の後は、今月青森県三沢市に転勤しちゃう僕のために、いつも寄ってる蕎麦屋で送別会を開いてくれました。
遅れて伊藤さん、谷口君も加わり、楽しい時間を過ごせました。
また一緒にラグビーできると良いですね。
それではまた、ごきげんよう( ^ω^ )
Reported by Eichan
| 【試合結果】 |
首都リーグ1部B 第2節
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吉祥寺WT |
東京外人 |
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5 |
71 |
| 【今後の活動予定】 |
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11/15 |
武蔵野市タッチフット大会 |
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11/22 |
江戸川自主練 |
|
11/29 |
未定 |
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12/6 |
未定 |
| 【アルバム】 |
11/10 vs.東京外人
|
11/3 |
|
|
9/1 |
|
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8/17 |
|
|
8/4 |
ラグビーリパブリック
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