17日 9月 2017

『ラグビーの週末』にして練習から集まろう

16日(土)は、江戸川河川敷の江戸川運動場兼ラグビー場で練習をしました。
三連休初日とあってか、集まったのは伊藤(大)、木山、西館の３人。

それでも、首都リーグの間の貴重な練習日なので、しっかり体を動かしました。

メニューは、ランパス・１対１（特にステップとそのディフェンスを意識したもの）・シャトルラン。
３人という少人数だったので、個人のスキルとフィットネスに特化した内容にならざるを得ませんでしたが、１時間程度しっかり体を動かすことができました。

やっぱり集まることが重要。

まずは来られる人からでも練習に“集まる”ことが大事だと再認識しました。

９月は年度の上期終わりの月で仕事なども忙しい時期ではありますが、仕事の合間を縫える人は練習に集まって、“ラグビーの週末”にしましょう！！

Reported by Chan-Date

カテゴリ：練習, 2017年9月

【試合結果】

首都リーグ1部B 第2節

吉祥寺WT	東京外人
5	71

【今後の活動予定】

11/15	武蔵野市タッチフット大会
11/22	江戸川自主練
11/29	未定
12/6	未定

>>> お問い合わせ

【アルバム】

11/10 vs.東京外人

11/3	合同練習
9/1	首都リーグ1部B vs.東京ドクターズ
8/17	練習＠緑町
8/4	練習＆送別会

ラグビーリパブリック

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