9月6日のターキーニュース。
参加者:10名(オフライン:8名、zoom:2名)
・オフライン:岡本、川上、はじめ、柳田、西、谷田、高瀬、吉谷吾郎さん(スペシャルゲスト)
・zoom:酒井、瀧嶋
本日もZoomを使ってのリモートトレーニング!今回のトレーニングは下半身、腹筋を中心に鍛えました。
その後は、オフラインチームで、1.5キロ離れた公園までジョギング。芝とってもキレイでした(^^)
公園では、パス・キック練習の後、タッチフット、合わせ、を行いました。
吉谷さんの解説、指導は的確でホントに分かりやすかったです。次回来ていただいた時は、今日参加出来なかった部員の皆さんも是非来てください。
Reported by Takase