参加者 覚前キャップ、岡本、高橋、木山、瀧島、谷田、川上 7名
お疲れさまでした!
本日は、フィットネス隊長のふみさんから推薦4本のトレーニング のがちゃん、まりなちゃん、ビリー隊長の計26分!
https://youtu.be/KxzZJwmB8qc
https://youtu.be/wycmg1h2eb8
https://youtu.be/tDzocZIl0yQ
https://youtu.be/yPbQ1tpvt3Y
のがちゃんがちょっと好みで
7人のおじさんたちが1週間ぶり?のフィットネスです!
スポーツジムなども再開しておりますが、まだまだ様子を見ながら再開…と言う感じですね!
来週からハイブリッドトレーニングを検討しております…
オンラインとオフラインを組み合わせて、質や効果の高いトレーニング、練習がやりましょう!
また、みなさんいろいろ事情もある中でも、たくさんのメンバーが参加しやすい方法が見つかればと思います!
こんな方法あるよと言う方は、ご連絡ください!
Reported by Kawakami