5月31日 ターキーニュース
緊急事態宣言も一時的に収束し、
活動再開に向けて段階的な活動を開始しました。
参加者 覚前キャップ、岡本、高橋家、木山家、瀧島、谷田、柴ちゃん
第一弾 ZOOMトレーニング
準備体操
のがちゃんのYouTubeトレーニング
地獄の12分トレーニング！
https://youtu.be/cERw3KiFClA
おかわり５分間 トレーニングを実施し、終了！
https://youtu.be/mi4RFyRAj8g
途中回線が切れるなどトラブルに見舞われた人もいますが、1人だと辛いトレーニングは出来ないので、とても良いトレーニングになりました！
adidas running のアプリでランニングやウォーキングなどの成果も共有を開始し、ターキーの新しい日常も始まっています。
来週も日曜日10時からリモートトレーニングを実施します！
地方転勤や子育て中のメンバーも
久しぶりの参加お待ちしておりますー
焦らず徐々に活動再開していきましょう。運動不足気味の方 まずお散歩からですね^_^
Reported by Kawakami
| 【試合結果】 |
首都リーグ1部B 第2節
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吉祥寺WT |
東京外人 |
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5 |
71 |
| 【今後の活動予定】 |
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11/15 |
武蔵野市タッチフット大会 |
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11/22 |
江戸川自主練 |
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11/29 |
未定 |
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12/6 |
未定 |
| 【アルバム】 |
11/10 vs.東京外人
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11/3 |
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9/1 |
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|
8/17 |
|
|
8/4 |
ラグビーリパブリック
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