まず、軽めのタッチフットで体を慣らし、その後2対2を少し時間を掛けて行いました。
ちゃんだて指摘のもと、2対2の状況で各個人が何をしたいのか、味方に意思表示し、
その後、BKのサインプレーを行い、走るコース、
最後は、フミさん式、ラダートレーニング&腹筋ワークアウトで締めました。
人数は少なかったですが、疑問に思った点を何度も繰り返したり、
試合に向けて、さらなる準備していきましょう!
Reported by Yamanaka